Uzależnienia: współczesne wyzwanie zdrowia psychicznego – Psychoterapia Warszawa
Współczesny świat, ze swoją ogromną dynamiką zmian, tempem życia i dostępem do różnorodnych bodźców, niesie za sobą wiele wyzwań dla zdrowia psychicznego. Jednym z najpoważniejszych i najbardziej złożonych zagadnień, przed którym staje zarówno
Niska samoocena i trudności emocjonalne – Psychoterapia Warszawa
Czym jest samoocena? Niska samoocena a funkcjonowanie emocjonalne. Mechanizmy psychologiczne podtrzymujące niską samoocenę
Niska samoocena nie powstaje w próżni. To skomplikowany splot myśli, emocji, przekonań i zachowa. Psychoterapia Warszawa. Psychoterapia CBT. Psychoterapia Gestalt.
