Ewa Zakrzewska

Prowadzę terapię dla osób dorosłych. Zapraszam na spotkanie, gdy:
  • zmagasz się z niską samooceną,
  • cierpisz na przewlekły stres,
  • męczy Cię lęk i niepokój,
  • często odczuwasz przygnębienie, smutek, apatię,
  • masz wrażenie, że nie radzisz sobie z emocjami,
  • brakuje Ci motywacji do działania,
  • Twoje relacje nie układają się po Twojej myśli,
  • Twoja praca Cię przytłacza, masz trudności ze snem…
psychoterapeuta, psychoterapeuta Warszawa, terapia Warszawa, Ewa Zakrzewska
Kilka słów o moim sposobie pracy:

W pracy najważniejsza jest dla mnie partnerska relacja, która umożliwia terapeutyczną podróż. Wierzę, że posiadasz niezbędne zasoby do wprowadzania korzystnych zmian w swoim życiu. Razem możemy je odnaleźć i wzmocnić, a także poszukać rozwiązań, które odpowiedzą na Twoje potrzeby. Zaproszę Cię również do lepszego poznania siebie, zrozumienia własnych emocji i poszerzenia akceptacji własnych zasobów i słabości. Bliskie mi są słowa Carla Rogersa: “Ciekawy paradoks polega na tym, że kiedy akceptuję siebie takim, jakim jestem, mogę się zmienić.”

Pracuję w oparciu o podejście TSR (Skoncentrowane na rozwiązaniach), CBT (Poznawczo-behawioralne) oraz humanistyczno-egzystencjalne. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Swoją pracę poddaję superwizji.

Wykształcenie:
  • Psychologia kliniczna (magister), Uniwersytet SWPS
  • Całościowe 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne, Szkoła Psychoterapii Dialog (w trakcie)
  • Szkolenie TSR – I stopnia i II stopnia, CTSR
  • Kurs Coaching indywidualny, Akademia NOVO
  • MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction), Polski Instytut Mindfulness
  • Uważność w relacjach, Polski Instytut Mindfulness
  • Wstęp do terapii ACT, Bartosz Kleszcz
  • Studium Pomocy i Edukacji Psychologicznej „INTRA"
  • Podstawy interwencji kryzysowej, Agnieszka Bratkiewicz


  • Po godzinach…

    Wiele lat pracowałam w korporacyjnym środowisku w działach HR, dlatego rozumiem, z jakim stresem wiąże się praca na pełnych obrotach.

    Ważne jest dla mnie dbanie o swój dobrostan, a także relacje z innymi. W wolnym czasie najchętniej odpoczywam pośród zieleni. Praktykuje też jogę i mindfulness.

    Zapraszam na spotkanie,

    Ewa Zakrzewska
    5 5 votes
    Oceń specjalistę
    guest
    4 Opinii
    Inline Feedbacks
    View all comments
    administrator_1
    Admin
    administrator_1
    7 miesięcy temu

    W trakcie przywracania opinii z poprzednich wersji serwera.

    Julia
    Julia
    6 miesięcy temu

    Z całego serca polecam Panią Ewę,
    Po pierwszej konsultacji od razu zdecydowałam się na regularne spotkania.
    Pani Ewa spokojnie wysłuchała i ponazywała moje problemy.
    Przyznam, że na początku był lekki stres ale po chwili mi przeszło, i spotkanie zleciało bardzo szybko w spokojnej atmosferze.
    Jeszcze raz polecam,

    Adam
    Adam
    6 miesięcy temu

    Dzień dobry,
    przez kilka miesięcy 2023 roku miałem przyjemność, jako osoba dorosła – z wielorakimi traumami życiowymi, powstałymi w okresie kilkudziesięciu lat, współpracować z Panią Ewą Zakrzewską. Niewątpliwie stanowiłem, złożony wielowątkowo przypadek – i dlatego oceniam wspomniany kontakt, jako niezmiernie dla mnie ważny i pomocny; a z pewnością z zasobów przekazanej mi wiedzy i wskazań, korzystam zarówno na bieżąco, jak i spożytkuję je w nieznanej przyszłości.
    Owoc starań Pani Ewy Zakrzewskiej i poświęcony mi czas (w bardzo „niekomfortowej” mojej sytuacji życiowej), okazane ciepło i zrozumienie problemów, wskazanie dróg wyjścia oraz motywacja w pracy nad sobą – stanowią jutrzenkę w pokonaniu ciemności.
     Życzę wszystkim dużo pomyślności.

    Kasia
    Kasia
    5 miesięcy temu

    Podjęłam kilka nieskutecznych prób znalezienia psychoterapeuty, dopiero jak trafiłam na Ewę byłam w stanie się w pełni otworzyć. Dostałam od niej dużo empatii, tolerancji, wsparcia i zrozumienia. Rozmowa i stosowane przez Ewę ćwiczenia pomogły mi lepiej zrozumieć siebie i znaleźć przyczynę własnych dolegliwości. Budujące było dla mnie zaangażowanie i spokój Ewy, którego mi często brakowało. Bardzo polecam

    Ta strona jest dla ciebie?

    Przykładowe realizacje stron internetowych dla stomatologii. Twój gabinet czy klinika również może mieć taką stronę. 

    Strony internetowe przygotowujemy pod reklamę Google Ads, pozycjonowanie i inne działania marketingowe.

    Wykonane przez: